La lengua, esencial para tu salud bucodental
En la Clínica Dental Odontic recordamos regularmente a nuestros pacientes y seguidores de nuestro blog que para tener una buena salud bucodental, además de cepillarnos los dientes, debemos limpiar también nuestras encías, todos los huecos de la boca y también nuestra lengua.
¿Qué es la lengua?
La lengua es un músculo fuerte que es fundamental para comer, hablar y saborear los alimentos, está cubierta por una membrana mucosa húmeda de color rosa. Por eso el color que debe tener una lengua sana es rosa.
Además tiene un creciente revestimiento papiloso cubierto de papilas gustativas y una colección de células similares a las nerviosas que envían señales al cerebro, capaces de distinguir sabores, texturas, temperatura.
Son tantas las terminaciones nerviosas que tiene que expertos han observado que cuando estamos tratando de hacer una tarea que exige mucha atención, nos mordemos la lengua, sin ser conscientes de ello estamos parándola para eliminar el número de estímulos que llegan al cerebro y ganar así en concentración.
¿Por qué es importante limpiarla?
Al igual que nuestros dientes y toda la boca, la lengua está expuesta a la contaminación, a restos de comida, a multitud de bacterias. Por lo que es necesario eliminarlas para evitar que pasen a los dientes, entren en nuestro organismo y dañen nuestra salud bucodental o incluso, nuestra salud en general.
Y algo tan fácil como mirar nuestra lengua en el espejo nos puede prevenir de enfermedades incluso advertirnos de algunas.
¿Qué nos dice la lengua de nuestra salud?
Si bien cualquier cosa que veamos extraña debemos consultarla con nuestro médico o dentista. La observación de algunos síntomas nos pueden dar pistas.
EL COLOR:
- BLANCA: Si tenemos la lengua blanca o manchas blancas. Nos advierte de que tenemos que aumentar nuestras defensas. Suele perder la pigmentación rosa por el uso de antibióticos, puede también ser síntoma de candidiasis, o también de leucoplasia.
- ROJA: Podríamos tener deficiencia de ácido fólico y vitamina B12. Si tiene apariencia como una fresa con puntitos, puede ser un síntoma de Fiebre escarlata. O la enfermedad de Kawasaki, algo frecuente en en niños menores de 5 años, por lo que será necesario acudir sin demora al médico.
- NEGRA: los pacientes de quimioterapia, con diabetes o en tratamiento de antibióticos. También los pacientes fumadores y bebedores de vino tinto con higiene deficiente pueden presentarla.
INFLAMACIÓN DE LA LENGUA O DOLOR:
Puedes tener déficit de hierro, alergias o un ritmo de vida que te está generando demasiado estrés. También son síntomas que sufren las personas fumadoras.
LLAGAS Y ÚLCERAS:
Pueden ser provocadas por virus o herpes. La mayoría de las veces son síntomas de alguna enfermedad pasajera. Pero hay casos que nos advierten de cáncer oral. Razón por la que en las clínicas dentales son grandes aliadas en la detección, prevención y tratamiento de esta enfermedad.
Un bulto, una herida que persiste durante dos semanas, una úlcera infectada, puede requerir de una prueba diagnóstica de alguna enfermedad grave.
Consejos para mantener la salud bucodental
- LA OBSERVACIÓN DIARIA DE LA LENGUA.
- UNA CORRECTA HIGIENE BUCAL, lo que incluye cepillar la lengua. Incluso utilizar instrumentos limpiadores específicos de lengua.
- VISITAS REGULARES AL DENTISTA.
- UNA ALIMENTACIÓN SANA Y VARIADA.
- EVITAR EL TABACO Y EL ALCOHOL.
- HACER DEPORTE CON REGULARIDAD.
